Для поддержания кожи в хорошем состоянии, косметологи рекомендуют отказаться от утренних умываний и протирать кожу льдом. Эта приятная процедура омолаживает кожу (делает её более свежей и упругой), сглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца.
Лёд для этих процедур делается из воды или настоев трав:
1 столовую ложку трав заливают стаканом кипятка и полчаса настаивают. Затем настой разливают по формочкам для льда и помещают в морозильную камеру. Хранить такой лёд желательно не больше недели.
Не все травы подходят для любого типа кожи. Хотя есть и универсальные составы, которые полезны для всех. Это смеси из ромашки, мяты, череды, зверобоя, шалфея и липового цвета.
Обычная водопроводная вода для этих целей не подходит. Гораздо лучше использовать питьевую, а ещё лучше минеральную негазированную воду. Также для любой кожи очень полезно ежедневное протирание замороженным крепким листовым чёрным чаем без сахара.
Для нормального типа кожи очень хороша валериана лекарственная. Её можно смешивать с подорожником большим и тысячелистником обыкновенным. Подойдёт и фиалка трёхцветная, аптечный укроп.
Для сухой кожи подходит лёд, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Например, сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего.
Можно приготовить косметический лёд из настоя ягод. Лучше всего красных. Для этого берём 3 столовые ложки ягод, заливаем их 2 стаканами холодной воды. Через 2-3 часа фильтруем и замораживаем получившуюся жидкость.
Очень хорош для сухой кожи лёд из плодов рябины. 2 столовые ложки ягод надо залить 1 стаканом горячей воды. Настаивать 1 час и заморозить. Этот лёд хранят в морозильной камере не более 5 дней.
Для жирного типа кожи подходит: арника горная, ноготки лекарственные, софора японская, хвощ полевой, корневища бадана толстолистного, лапчатка прямостоячая. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.
Для комбинированной кожи подходят такие же сборы трав, как и для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но лучше воздержаться от использования соков огурца и лимона.
На кожу, склонную к угревой сыпи хорошо действует солёный лёд.
Растворить 1 столовую ложку соли в стакане кипячёной воды, вылить в формочку и заморозить. Массируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем ополосните лицо чистой прохладной водой.
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации.
2 столовые ложки цветков календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить, добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Или в отстоявшуюся кипячёную воду добавить несколько капель сока лимона и заморозить.
Тёмные круги под глазами
Для приготовления льда можно использовать и рис. Он обладает небольшим отбеливающим действием. Немного риса отвариваем в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропускаем его через ситечко. Получившуюся жидкость замораживаем и используем по назначению. Хранить такой лёд можно не более 3 дней.
Мешки под глазами
Прикладывание кубиков льда к коже вызывает стимуляцию кровообращения и уменьшения отёка кожи, что уменьшает в размерах мешки и нависающие веки. Кубики льда можно делать из настоя шалфея или календулы.
Как использовать лёд для кожи
Косметическим льдом надо пользоваться утром. Небольшим кусочком льда (гладкой его стороной) массируем кожу лица и шеи в разных направлениях, пока не начнёт ломить виски и щёки. Длиться эта процедура должна, в среднем, 3-5 минут. Затем следует промокнуть кожу сухим мягким полотенцем (не тереть!) и нанести дневной крем, которым вы обычно пользуетесь.
